Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2019:
|
1905 kcal
|
Rasva: 80,38g | Prot: 34,22g | Hh: 222,05g.
Aamiainen: Cooked Mushrooms, Cheese Bread. Lounas: Thorntons Sticky Toffee Celebration Cake, Lemon Bar. Päivällinen: Aldi Battered Onion Rings, Carlos Thin & Crispy Spinach & Ricotta Pizza. Välipalat/Muut: Pringles Original (30g), Gordon's Gin and Slimline Tonic. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maxine smith
|