Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1957 kcal
|
Rasva: 69,13g | Prot: 95,11g | Hh: 234,20g.
Aamiainen: Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Дом Запеканка Творожная. Lounas: Landers Сыр Famiglia 30%, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Дом Суп с Фасолью на Диком Мясе. Päivällinen: Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Самбери Салат Сельдь Острая Бонсай, Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Кавалеровский Хлебокомбинат Зефир Кавалеровский, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khanka-tatjana
|