Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
999 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 74,27g | Hh: 71,65g.
Aamiainen: Русское Море Форель Слабосоленая, Quaker Rice Cakes. Lounas: Квашеная Капуста, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Лук, Избенка Масло Топленое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Жасмин. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|