Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 63,77g | Prot: 71,00g | Hh: 103,23g.
Aamiainen: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Lounas: Авокадо, Язык Говяжий Отварной, Капуста Тушеная. Päivällinen: Окей Окорочок Куриный Отварной, Милка Молочный Шоколад, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Клубника (Несладкая, Замороженная), Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Välipalat/Muut: Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|