Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 57,91g | Prot: 101,16g | Hh: 126,58g.
Aamiainen: Faretti Меренги, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Лакомо Творог Мягкий 0,1%, Мармелад. Lounas: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Куриный Бульон. Päivällinen: Хлебзавод 3 Корзиночка Любительская, Алексеевское Сгущенное Молоко , Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Диетическая Творожная Запеканка, Винегрет без Масла. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Славком Батончик в Глазури Шоколад, Магнит Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|