Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
542 kcal
|
Rasva: 24,79g | Prot: 44,38g | Hh: 38,12g.
Aamiainen: Летний Луг Ряженка 2,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосось на Гриле. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana-sa
|