Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 46,32g | Hh: 180,42g.
Aamiainen: Чай, Пузата Хата Сырники. Lounas: Галушки, Чай, Лавка Здоровья Хлібці Житні, Масло Подсолнечное, Галушки. Päivällinen: Киви, Приготовленная Брокколи (Свежая), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Редис, Огурец (без Кожуры), Rich Сок Яблочный, Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianaSys
|