Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
139 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 42,60g | Prot: 39,30g | Hh: 194,00g.
Aamiainen: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Kölln Müsli Knusper Klassik. Lounas: Desira Limetten Kuchen Zauber 2019. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaniesid
|