Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
681 kcal
|
Rasva: 32,22g | Prot: 52,29g | Hh: 45,82g.
Aamiainen: McDonald's Melange (Regular). Lounas: Rosinen, Clever Cottage Cheese. Päivällinen: Schinken, Billa Salatmischung, Kresse, Sojasoße, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Mozzarella, Billa Salatmischung, Clever Cottage Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|