Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1607 kcal
|
Rasva: 51,71g | Prot: 82,54g | Hh: 205,74g.
Aamiainen: Grow Food Шарлотка с Грушей и Миндалем, Grow Food Каша из Овсяной Крупы с Вишней. Lounas: Grow Food Тако Рис, Grow Food Фахитос . Päivällinen: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Grow Food Мандариновый Чизкейк с Розмарином. Välipalat/Muut: Grow Food Шаверма с Курицей, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DariaKuzminykh
|