Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 45,38g | Prot: 62,49g | Hh: 153,07g.
Aamiainen: Большая Кружка Сметана 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Банан, Bite Миндальное Молоко, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Зеленый Чай, Ленивые Голубцы. Päivällinen: Чай с Лимоном, Лента Рулет с Маком , Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Мандарины, Мандарины, Лента Рулет с Маком , Зеленый Чай, Мандарины, Лента Рулет с Маком , Лента Рулет с Маком . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatashaYulinova
|