Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 58,13g | Prot: 54,40g | Hh: 70,31g.
Aamiainen: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Bogdamilk Сулугуни 45%, Грецкие Орехи. Lounas: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Bogdamilk Сулугуни 45%. Päivällinen: Сливы, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiana-22
|