Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2012
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2012:
|
800 kcal
|
Rasva: 64,26g | Prot: 42,75g | Hh: 15,95g.
Aamiainen: water, cream, egg, fried, bacon. Lounas: cream, red pepper, Garlic Ranch Dressing, deli turkey, cream cheese. Välipalat/Muut: deli turkey, smokehouse almonds. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|