Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 63,10g | Prot: 110,53g | Hh: 166,92g.
Aamiainen: Куриные Грудки (Запеченые), Окей Брокколи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lounas: Куриные Грудки (Запеченые), Corny Big Chocolate, Фили-Бейкер Торт Панчо Мини. Päivällinen: Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком, Помидоры. Välipalat/Muut: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|