Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 56,35g | Prot: 48,51g | Hh: 91,03g.
Aamiainen: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Ja! Gouda Jung, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Ei. Lounas: Kinder Riegel (21g). Välipalat/Muut: After Eight My Favourite, Foodspring Crunchy Fruits. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - junilight85
|