Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 47,97g | Prot: 37,04g | Hh: 120,50g.
Aamiainen: Knorr Remoulade, Hartgekochtes Ei, Korn Mühle Körnerbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Coquette Grüne Bohneneintopf. Välipalat/Muut: REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sannimaus
|