Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
538 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 41,10g | Hh: 32,60g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Сервелат, Кофе с Сахаром, Орехи Кешью. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgamaksimova252
|