Päiväkirja - mariifit19, 01 huhti 19

Peso entregue!
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2019:
898 kcal Rasva: 57,60g | Prot: 68,17g | Hh: 22,77g.   Lounas: Doces Mais Fit Romeu e Julieta, Arisco Catchup Tradicional, Heinz Maionese, Couve Manteiga Crua, Repolho, Cenouras, Carne de Sol. Välipalat/Muut: Quaker Farelo de Aveia, Queijo Mozzarella, Catupiry Queijo Cremoso, Ovo. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariifit19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.