Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 32,85g | Hh: 43,96g.
Aamiainen: Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lounas: Винегрет, Жареные Кальмары. Päivällinen: Винегрет, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponchikota
|