Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 36,99g | Prot: 48,06g | Hh: 172,71g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Мягкая Белая Булка, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки. Lounas: Крыжовник, Избенка Творог Зерненый 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Päivällinen: Мягкая Белая Булка, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Говядина Отварная, Борщ, Ремит Kabanos Chicken. Välipalat/Muut: Haribo Chamallows, Банан, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alinashvautser
|