Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 51,07g | Prot: 41,78g | Hh: 138,31g.
Aamiainen: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Витебское Молоко Сыр Полесский. Lounas: Пятерочка Курица, Смартори Рис Отварной. Päivällinen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Välipalat/Muut: Ашан Апельсин , Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|