Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
747 kcal
|
Rasva: 38,66g | Prot: 30,08g | Hh: 60,98g.
Lounas: Gekookt Ei, Gekookt Ei. Päivällinen: Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Gekookt Ei, AH Rode Uien, Jalapeno Peper, Tomaten, Bloemkool, Tomaten, AH Paprika Mix, Patak's Mild Curry Indiase Kruidenpasta. Välipalat/Muut: Bospeen, Bospeen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jjjeeennn!
|