|
🤷🏻♂️
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1504 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 77,41g | Hh: 193,87g.
Lounas: Unimarc Pan Hallulla Integral, Ensalada de Frutas, Budín de Zapallo Italiano. Päivällinen: Surlat Yogurt Griego Proteina, Huevo Revuelto, Nestlé Cereal Fitness Crunchy Cacao, PF Pechuga de Pollo Cocida, San Jorge Salame Italiano. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aprgonzaloicg
|