Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 49,27g | Prot: 56,57g | Hh: 234,32g.
Aamiainen: Сахар, Националь Манная Крупа, Милково Сыр Адыгейский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Край Каравай Хлеб Финский, Яшкино Щербет с Изюмом и Арахисом, Кета. Lounas: Додо Пицца Пицца Том Ям на Тонком Тесте , Фабрика Качества Сосиски для Самых Близких, Barilla Макароны, Банан. Päivällinen: Смешанные Орехи, Апельсин, Яблоко, Киви. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|