Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1455 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 51,00g | Hh: 247,80g.
Aamiainen: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%, Активиа Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой , Активиа Био Протеиновая 1,8%, Здороведа Котлеты Полбяные . Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Малиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|