Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 76,57g | Prot: 125,38g | Hh: 167,70g.
Aamiainen: Коломенское Хлеб Ароматный, Кофе, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый. Lounas: Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Маасдам, Велком Бекон Сырокопченый. Päivällinen: Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Зеленый Чай, Коломенское Хлеб Ароматный, Zatecky Gus Пиво Светлое. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|