Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1908 kcal
|
Rasva: 62,23g | Prot: 115,86g | Hh: 224,53g.
Aamiainen: Яйцо, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Оливковое Масло, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Coffee Like Флет Уайт, Подсолнечное Масло, Приосколье Грудка Куриная с Кожей, Махеевъ Майонез Постный, Pasta Mania Рожки. Päivällinen: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами, Деревня Масловка Сметана 15%. Välipalat/Muut: Варенье из клубники, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|