Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3065 kcal
|
Rasva: 108,01g | Prot: 108,78g | Hh: 271,81g.
Aamiainen: Mango's, Scampi, Komkommersalade, Boni Wraps. Lounas: Gemengd Gehakt, Gekookte Bloemkool (Vers), Penne, Mango's, Komkommersalade. Päivällinen: Delhaize Mousselinesaus, Vis, Aardappelpuree, Varkenshaas, Groene Snijbonen, Geitenkaas, Camembert, Merlot, Chardonnay, Champagne. Välipalat/Muut: Dadel, Macarons, Koekje, Zandkoek, Chocolade Koekjes. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|