Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2495 kcal
|
Rasva: 210,98g | Prot: 130,30g | Hh: 19,07g.
Aamiainen: Майонез Домашний, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Лента Шампиньоны Свежие, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Valio Масло Сливочное 82%, Лента Цветная Капуста Замороженная, Куриное Бедро Гриль. Päivällinen: Майонез Домашний, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Огурец, Лента Шампиньоны Свежие, Оредеж Яйцо С0. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|