Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1737 kcal
|
Rasva: 82,68g | Prot: 112,17g | Hh: 131,90g.
Aamiainen: Белая Дача Пряная Руккола, Creme Bonjour Крем Бонжур с Творогом и Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Говядина Постная, Быстров 5 Злаков Мед Орехи. Lounas: Коломенское Йогурт из Молока, Морковь, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриная Грудка. Päivällinen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Цезарь Пельмени Царские. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maybefree
|