Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 93,65g | Prot: 63,05g | Hh: 181,63g.
Aamiainen: Ölz Topfen-Plunder, Wasa Knäckebrot Sesam, Lindt Excellence 90% Cacao, Gurke (mit Schale), Schwarzbrot. Lounas: Vollkornbrot, Guacamole, Brie (Käse), Grüner Blattsalat, Tomaten. Päivällinen: Grobe Gemüsesuppe (Konserviert). Välipalat/Muut: Englhofer Wiener Zuckerl, Kekse. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|