Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 45,11g | Hh: 87,09g.
Aamiainen: Lay's Чипсы, Agama Северная Креветка, Омлет с Молоком, Виноград, Сыр Российский, Омлет с Молоком, Курага, Dove Молочный Шоколад, Бананы, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Виноград, Избенка Козье Молоко. Välipalat/Muut: Омлет с Молоком, Изюм, Миндаль, Избенка Козье Молоко, Фундук Фундук, Миндаль, Изюм. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexrain2515
|