Päiväkirja - susannez53, 02 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
97,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.    Vielä jäljellä: 22,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2019:
1947 kcal Rasva: 82,93g | Prot: 39,63g | Hh: 261,90g.   Aamiainen: Rågbröd. Päivällinen:  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Fiskpinnar. Välipalat/Muut: ICA Pistageglass , Godbiten Mandelkubbar, Marabou Skotte, Marabou Pigall, ICA Maxi Semla, Schär Mariekex. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - susannez53


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.