|
Обхват бёдер 105
Обхват Ляжек 56
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 78,04g | Prot: 62,32g | Hh: 70,55g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Яйцо, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Капучино. Päivällinen: Сыр Камамбер, Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|