Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2187 kcal
|
Rasva: 79,40g | Prot: 213,40g | Hh: 141,30g.
Lounas: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes, Landjunker Rinderhackfleisch Light, REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Frankreich, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Päivällinen: REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Välipalat/Muut: White Chocolate Macadamia Nut. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jag.stang1987
|