Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2019
|
102,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 10,07g | Prot: 35,49g | Hh: 150,33g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, Elli Quark Sea Salt Caramel, Banana, Tropicana Light Orange Juice, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Päivällinen: Dewar's Scotch, Orange, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie. Välipalat/Muut: Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|