Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1723 kcal
|
Rasva: 67,04g | Prot: 118,04g | Hh: 165,94g.
Aamiainen: Кофе, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом. Lounas: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Му-У Творог 5%. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Хреновина. Välipalat/Muut: Джаз Арахис Жареный Соленый, Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Активиа Йогурт Питьевой с Вишней и Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|