Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 81,58g | Prot: 59,69g | Hh: 162,40g.
Aamiainen: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Ecomil Bebida de Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos, Hacendado Claras de Huevo, Zanetti Grana Padano Rallado. Lounas: Plátano, Manzana, Carrefour Ensaladilla Rusa con Atún. Päivällinen: Pan de aceitunas, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Välipalat/Muut: Pan de aceitunas, Alesto Avellana Tostada sin Sal. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvaSieteTres
|