Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1832 kcal
|
Rasva: 76,35g | Prot: 129,06g | Hh: 160,29g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Яйцо, Варенье из клубники, Гудвилл Овсяная Крупа. Lounas: Лапша Домашняя Univerpast, Подсолнечное Масло, Махеевъ Майонез Постный, Приосколье Грудка Куриная с Кожей. Päivällinen: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Махеевъ Майонез Постный, Приосколье Грудка Куриная с Кожей. Välipalat/Muut: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Варенье из клубники. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|