Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 51,58g | Prot: 93,85g | Hh: 149,44g.
Aamiainen: Помидоры, Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мармелад. Lounas: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Карусель Овощи Смесь Мексиканская, Менза Горячий Американский Ролл. Päivällinen: Перекресток Имбирь Маринованный, Тануки Ролл Филадельфия, Планета Суши Соевый Соус, Heineken Пиво Безалкогольное. Välipalat/Muut: Славком Батончик в Глазури Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|