Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1633 kcal
|
Rasva: 72,18g | Prot: 89,64g | Hh: 161,32g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Овощное Рагу с Курицей, Салат Овощной, Борщ с Курицей. Päivällinen: Майонез, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Дымов Сардельки Телячьи, Клубника, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый. Välipalat/Muut: Чай с Лимоном, Варенье Черничное, Сырники, ВкусВилл Творог с Наполнителем Инжир-Чернослив Двухслойный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|