Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 70,62g | Prot: 94,97g | Hh: 161,05g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Активия Йогурт, Яйцо, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%. Lounas: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Магнит Сыр Эдам 50%, Говядина Отварная. Päivällinen: Лук, Говядина Отварная, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Финик, Творог 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Здравствуйте девочки и мальчики при весе и росте и своих подсчетах я должна есть на 1700калорий,нужно ли мне учитывать сколько есть жиров белков и углеводов?
03 huhti 19 jäseneltä: alenagafarova
|
Или программа посчитала сразу?
03 huhti 19 jäseneltä: alenagafarova
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenagafarova
|