Päiväkirja - doeboy32., 03 huhti 19

Whoop whoop it’s going down
133,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2019:
632 kcal Rasva: 30,24g | Prot: 52,57g | Hh: 36,71g.   Aamiainen: Optifast Vanilla Shake. Lounas: Cauliflower Rice. Päivällinen: KFC Chicken Wing, KFC Chicken Drumstick. Välipalat/Muut: Green Tea. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - doeboy32.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.