Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
255 kcal
|
Rasva: 2,97g | Prot: 30,07g | Hh: 25,25g.
Aamiainen: Küchle Esspapier, Ritter Sport Marzipan, Red Band Saure Zungen , Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Harzer Harzer Käse. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|