Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1258 kcal
|
Rasva: 72,31g | Prot: 50,84g | Hh: 96,93g.
Aamiainen: Apfel, Haferflocken. Lounas: Joghurt-Mayonnaise, Bratkartoffeln mit Nusssauce. Päivällinen: Trader Joe's Röstzwiebeln, Schafskäse, Kopfsalat, Joghurt-Mayonnaise. Välipalat/Muut: Milchkaffee, Latte Macchiato, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kirschkind
|