Päiväkirja - dmanney1, 03 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
102,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.    Vielä jäljellä: 36,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2019:
1501 kcal Rasva: 102,10g | Prot: 63,72g | Hh: 83,51g.   Aamiainen: Cinnamon, Cream (Half & Half), Califia Farms Coconut Cream & Almond Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground). Lounas: Boiled Egg, Hormel Mary Kitchen Corned Beef Hash. Päivällinen: Wendy's Baconator Fries, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, McDonald's Double Cheeseburger (No Bun), Lettuce. Välipalat/Muut: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Boiled Egg. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dmanney1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.