Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 63,05g | Prot: 57,37g | Hh: 107,22g.
Aamiainen: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee, Pfanni Mini Kartoffel-Knödel, Sonnenblumenöl, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Zwiebeln. Päivällinen: Golden Toast Butter Toast, Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme. Välipalat/Muut: Cappuccino, Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|