Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
120,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 96,17g | Hh: 190,04g.
Aamiainen: Banano, Penny Markt Apfelmus, Kölln Müsli Früchte, Té (Infusión). Lounas: Pastel de Zanahoria Glaseado, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Päivällinen: Schweine-Minutensteak, OceanSea Shrimps mit Früchten und Joghurterzeugnis, Champiñones, Espárragos, Té (Infusión). Välipalat/Muut: Alnatura Pizza Salami. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fsanchez1982
|