Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
109,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2249 kcal
|
Rasva: 97,02g | Prot: 153,86g | Hh: 205,26g.
Aamiainen: Tea with Milk, Печенье, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Lounas: Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Eco Botanica Зефир, Skinless Chicken Breast, Бифстроганоф (10 прц/90gr). Päivällinen: Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips, Mexican pulled chicken, Salsa, Western Sour Cream 14%, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cauliflower, Broccoli. Välipalat/Muut: Apples (Without Skin), Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Воздушная Запеканка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|