Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
594 kcal
|
Rasva: 19,54g | Prot: 75,47g | Hh: 26,56g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Печеночные Котлеты, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Свиные Ребрышки, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Välipalat/Muut: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|